Actividad física o las pantallas?

Introducción
La adolescencia es una etapa de la vida complicada y de muchos cambios, cambios importantes tanto a nivel corporal como a nivel social. En la adolescencia el niño se hace adulto y más independiente, empieza a tomar decisiones propias y crea hábitos de estilo de vida. Por tanto es un momento importante para la promoción de salud, entre otros para la promoción de la actividad física, explicando sus ventajas para la salud y una vida saludable a largo plazo. Por este motivo hemos iniciado un trabajo de investigación valorando la actividad física de los adolescentes entre 12-17 años, estudiantes de ESO y primero de Bachillerato de un instituto público urbano.
Objetivos
Queremos averiguar el nivel de actividad física que realizan los adolescentes en nuestra zona, zona urbana, averiguar cuantas horas al día usan “pantallas” y la estructura familiar, con el objetivo de valorar si los adolescentes tienen costumbre de realizar actividades físicas en su tiempo libre o si predomina el uso de dispositivos electrónicos, como móvil, ordenador o videoconsola.
Diseño
Estudio descriptivo transversal
Emplazamiento
Atención primaria, Instituto público en zona urbana.
Material y Métodos
Muestra: 449 alumnos de un Instituto público en una zona urbana, que incluye alumnos de 12-17 años en los cursos escolares de 1° de ESO hasta 1° de Bachillerato. Criterio de inclusión: Todo alumno del instituto que tiene clases de educación física y asiste a la misma el día que lleva a cabo la encuesta. Material: Hemos creado un cuestionario anónimo, auto administrado de 17 preguntas, empleando el PAQ-A (Physical Activity Questionnaire for Adolescents) adaptado a los adolescentes españoles con una pregunta añadida sobre el uso de dispositivos electrónicos como móvil, ordenador, videoconsola etc. y varios preguntas para averiguar la estructura familiar. Los cuestionarios son repartidos a los alumnos en las clases de educación física, contando con el apoyo de los profesores de educación física del instituto, donde rellenan el cuestionario de forma autónoma en la duración de unos 10 minutos.
Aplicabilidad
Esperamos una información concluyente sobre el nivel de actividad física que realizan los adolescentes, para, en caso de observar una actividad física escasa, poder realizar intervenciones de promoción de salud más dirigida a este grupo de la comunidad. Analizando la estructura familiar, a pesar de información añadida, queremos averiguar si hay un patrón familiar que destaca en los adolescentes que realizan poca actividad física y están muchas hora delante de pantallas.
Aspectos ético-legales
Ante cada clase se ha realizado una pequeña introducción para explicar el temario, como realizar el cuestionario y que los resultados son únicamente para la investigación, sin que tendrán efecto sobre la valoración en educación física. Se trata de un cuestionario anónimo y la participación en la investigación ha sido voluntaria.
Palabras clave
Adolescent, Physical Activity, Health Promotion