Estudio controlado de utilidad de la intervenci脫n grupal mediante tecnicas de relajacion en la reduccion de la ansiedad

Objetivos
Evaluar la utilidad de talleres grupales de t茅cnicas de relajaci贸n y cognitivas realizados en un centro de salud.
Dise駉
Descriptivo longitudinal: evaluaci贸n pre-post intervenci贸n. En 2009 se incluyen mediciones de un grupo control en lista de espera.
Emplazamiento
Centro de Salud urbano.
Material y M閠odo
Criterios selecci贸n: Personas con trastornos de ansiedad, derivadas de consulta m茅dica, enfermer铆a, trabajo social o salud mental. Sujetos: Pacientes que realizan los talleres entre octubre 1997 y mayo 2010 (cobertura eficaz asistencia 80% sesiones), (N=213). Intervenciones Taller grupal (10-12 personas) con sesiones semanales (8 sesiones, duraci贸n 2 meses), dirigidas por la trabajadora social del centro, incluyendo entrenamiento en respiraci贸n, t茅cnicas de relajaci贸n (relajaci贸n progresiva de Jacobson y entrenamiento aut贸geno de Schultz) y t茅cnicas cognitivas (afrontamiento de estr茅s y resoluci贸n de problemas). Mediciones: Edad, sexo, motivo participaci贸n y psicof谩rmacos. Se compara la puntuaci贸n de Escala de Ansiedad Depresi贸n de Goldbeg (EADG) en lista de espera (en 31 pacientes), pre y post-intervenci贸n mediante T Student para muestras apareadas y Test no param茅tricos (Wilcoxon) para muestras apareadas en grupo comparaci贸n-control lista de espera, alfa 0.05.
Resultados
Se incluyen 213 pacientes, 85`55% son mujeres; edad media 48麓5 a帽os (desviaci贸n est谩ndar 12?86); motivos para realizar el taller: Ansiedad 65`21% Intervalo Confianza 95%(58麓61-71麓54), s铆ntomas som谩ticos 8麓43% (4麓81-12麓42), cuidadores 7`27% (3麓68-10麓68). El 54麓32% toma psicof谩rmacos, sin diferencias en las puntuaciones de la EADG pre y post intervenci贸n respecto al grupo sin tratamiento. El descenso medio de ansiedad pre-post intervenci贸n en la EADG es de 3?15 puntos (2?85-3?45) (p<0?001) en escala subescala ansiedad y de 2?26 puntos (1?99-2?54) (p<0?001) en subescala depresi贸n. Evoluci贸n de medias EADG (pre, postintervencion inmediata, postintervenci贸n tard铆a): Subescala Ansiedad: 6.14-5.86-1.89 Subescala Depresi贸n: 3.18-3.86-1.16 (diferencias estad铆sticamente significativas). En 31 pacientes en lista de espera la diferencia media EADG fue ?0.42 en ansiedad y +0.27 en depresi贸n (NS) respecto a la medici贸n pretaller.
Conclusiones
Los talleres de t茅cnicas de relajaci贸n pueden ser 煤tiles en la reducci贸n de la y la depresi贸n en atenci贸n primaria.
Palabras Clave
t茅cnicas de relajaci贸n (relaxation techniques), trastornos de ansiedad (anxiety disorders), atenci贸n primaria (primary health care)

Autores de la comunicación

Juan Pablo Garcia Paine
Residente 2潞 a帽o MFyC/ CS El Palo/ Malaga/ Malaga

Juan Paz Galiana
Residente 1er a帽o MFyC/ CS El Palo/ Malaga/ Malaga

Lius Antonio Calleja Carton
Residente 1er a帽o MFyC/ CS El Palo/ Malaga/ Malaga

Nieves Acero Guash
Medico de Familia/ Malaga/ Malaga

Maria Luz Burgos Varo
Trabajadora Social/ CS El Palo/ Malaga/ Malaga

Alberto Canalejo Echeverria
Medico de Familia/ CS El Palo/ Malaga/ Malaga